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根性論に頼らない!モノゴトを継続・定着させる10の秘訣(その8・まとめ)

2018.12.27 by 大図 美由紀

【day332】

こんにちは!

ワクワク働いて、
生産性を向上させる組織の専門家、
ビジネスコーチの大図美由紀です^ ^

本日も、ブログをお読み頂き、
ありがとうございます。

さて、本日は、ブログを継続するた
めに、私がやっている10のこと、
最終回です。

「今年、○○を始めたけど、いつの
間にか、途中で止めてしまっていたな。」

「毎年、△△、やってみるんだけど、
なかなか定着しないんだよね。」

「社員に対して、○○しよう!って
言うんだけど、みんな、乗り気じゃ
ない雰囲気なんだよね。」

そんなことがある方は、
「根性論に頼らない!モノゴトを
継続・定着させる10の秘訣」を、
上手く活用して、来年は、ぜひ、
継続・定着できたことを、増やして
頂けたら、嬉しいです。

では、いよいよ、ラスト!
10コ目です。

10.セルフケアをする

「シャンパンタワーの法則」を、
ご存知でしょうか?

シャンパンタワーとは、シャンパン
グラスをピラミッド状に積み上げ、
1番上のグラスから、シャンパンを
注いでいくものです。

1番上のグラスが、満たされて、
初めて、2段目、3段目のグラスに、
シャンパンが、注がれていきます。

「シャンパンタワーの法則」とは、
1番上のグラスを、自分。

2段目以降のグラスを、あなたが
関わる人(社員さんやお客さま、
協力会社、ご家族やご友人など)。

そして、シャンパンを、エネルギー
に見立てたものです。

自分が、満たされていないと、
いい状態でないと、周りの方へ、
エネルギーを注ぐことができません。

自分が満たされていないと、
自己犠牲っぽくなり、疲弊してしまいます。

当社がサポートさせて頂くことの
多い、医療業界では、患者さんの
ために、頑張り過ぎてしまう方も、
多いです。

出来る方、頑張り屋さんほど、
自分を犠牲にして、働きがちです。

しかし、中長期的に考えたら、
バーンアウトしてしまったり、
うつになってしまうこともあります。

そんな状態で、本当にいいお仕事が、
できるでしょうか?

できる限り、自分自身が、心身共に、
いい状態でいることは、大事です。

モチロン、人間ですので、
波はありますけどね。

身体の調子が悪いという、クライア
ントさんのご相談にのったら、

その後、

社長
今まで、あまり運動していなかったけど、大図さんに相談後、運動をするようになって、身体の調子が、いいんだよね。

と、イキイキ、フットワークが軽く
なり、お仕事がスムーズにいくよう
になる方も、いらっしゃいます。

また、心であれば、気になっている
ことなどを、スッキリさせる。

クライアントさんからのご相談でも、
例えば、ご家族(ご両親、パートナ
ー、お子さま)との関係で気になっ
ていることを扱うことで、会社での
人間関係も劇的に変わることも、ありますし、

「~でなければならない」といった
他者を意識した判断・行動ではなく、
自分が本来、大事にしたいことに、
基づいて、意志決定ができるように
なったり、パパっと行動ができるよ
うになったりします。

セルフケアをする。
自分を大事にする。
全ての土台です。

それでは、本シリーズ、おさらいです。

「根性論に頼らない!モノゴトを
継続・定着させる10の秘訣」

1.目的を明確にする
2.周りに宣言する
3.具体的な目標をたてる
4.無理ないルーティンにする
5.進捗を確認する機会を、
あらかじめ、設定する
6.コントロールできないことを、
手放し、コントロールできることに、
フォーカスする
7.脱完璧主義
8.周りの力を、上手く借りる
9.やれたこと、進んだことを
しっかり味わう
10.セルフケアをする

掃除を通して、理想の会社づくりに
取り組まれたことで有名な、イエロ
ーハット創業者の鍵山秀三郎さんは、
最初の10年間、1人の社員さんも
手伝うことがない中、1人で会社の
トイレ掃除をされていたそうです。

鍵山さん曰く、
「10年を過ぎた頃から、社員が
1人、2人と手伝うようになり、
20年を過ぎた頃から、大方の社員
が、手伝うようになった。
30年を過ぎて、社外からも、『掃除
のやり方を教えてほしい』と言われ
るようになった。」

中国の格言に「10年偉大なり、
20年畏るべし、30年にして歴史
なる」という言葉があるそうです。

AIが発達して、どんなに便利な世の
中になったとしても、組織づくりに
関しては、継続・定着は、意味があ
り、必要なことでしょう。

そして、AI等が、ますます発達して
いくからこそ、人間は、ますます人
間にしかできないこと、
クリエイティビティを発揮したり、
人同士の交流から幸せな感情を、
共に、生み出していくことに、
ますますエネルギーを使えるように
していきたいですね。

そのためにも、今回の
「根性論に頼らない!モノゴトを
継続・定着させる10の秘訣」も、
社内で、何か取り組みを定着させ
たい時や、社員さんに行動を継続
してほしい時に、ぜひ、ご活用ください。

———————————————–

本日の問いかけ:
セルフケア、何をしましょうか?

———————————————–

理想に向かって、仲間と一緒に、
ワクワク進む、幸せな組織創り、
応援しています\(^o^)/

追伸:本シリーズの過去ブログです。

根性論に頼らない!モノゴトを継続・定着させる10の秘訣

根性論に頼らない!モノゴトを継続・定着させる10の秘訣(その2)

根性論に頼らない!モノゴトを継続・定着させる10の秘訣(その3)

根性論に頼らない!モノゴトを継続・定着させる10の秘訣(その4)

根性論に頼らない!モノゴトを継続・定着させる10の秘訣(その5)

根性論に頼らない!モノゴトを継続・定着させる10の秘訣(その6)

根性論に頼らない!モノゴトを継続・定着させる10の秘訣(その7)

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お気軽に、お問い合わせ下さい(*^_^*)
感想も、お待ちしております♪♪

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