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目一杯頑張ってる人が、さらにパフォーマンスを上げる方法

2019.12.20 by 大図 美由紀

【day690】

こんにちは!

ワクワク働きたい組織づくりの専門家、
ビジネスコーチの大図美由紀です^ ^

本日も、ブログをお読み頂き、
ありがとうございます。

昨日、新しい整体に行ったら、スタッフさんに「肩・背中がバリバリです!今まで、いろんな人を施術しましたが、トップクラスです。」と言われました。

ブログを書くようになってから、PCを持ち歩くようになったし、最近は、時間が足りなくて、電車の中でもPCを広げて書いているので、そういうのが、積み重なったのかも?

自分では、そこまで肩こりを感じていなかったので、施術前のヒアリングシートの「肩こりで悩まされている」にチェックを入れませんでした。

それをお伝えしたら、「当たり前になってしまって、自分でも凝ってるって、気づかくなってるくらい重症ですね。」と言われてしまいました。苦笑

スタッフさん曰く、「背中がバリバリなのは、頭の使いすぎです!もっとぼーっとしてください」とのことでした。

フラメンコしたり、フラワーアレンジメントしたり、意図的に、インターバルタイム(仕事をしない時間)を取っていたつもりでしたが、まだ足りなかったか。

フラメンコも、フラワーアレンジも、頭を使ってるからでしょうかね。

それにしても、なかなか、ただぼーっとする時間を取るというのも、難しいものですね。

なんだか、すぐに飽きそうです。

実際、私は、3日、仕事を休んだら、飽きてしまいます。

多くの経営者も、常に、頭いっぱいいっぱいで、考えていらっしゃいますよね。

経営者は、休みでも、休みにならないですものね。

もっと「まぁいいかぁ」「しゃあないなぁ」をせねばですね。

↑”せねば”の時点で、「まぁいいかぁ」「しゃあないなぁ」になってないかもしれませんが。笑

「まぁいいかぁ」「しゃあないなぁ」は、西洋医学、東洋医学、養生と研究・実践をされたきた、田中一先生も、アタマでっかちをやめて、肉体を野生化する、病気になっても治る体になるために、一番大切なこととしても、紹介されていらっしゃいます。

私のクライアントさんでも、何でもかんでも、ちゃんとやろうとして、心と体が悲鳴を上げそうな人も、いらっしゃいます。

「もっと抜くところを作った方が、いいですよ」とお伝えしているのに、私自身も、そうだったみたい!?笑

お互い、「まぁいいかぁ」「しゃあないなぁ」も使ってみましょう。

その方が、きっとパフォーマンスが、上がりますね!

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【オススメ】1年の振り返りと絶対実現!目標設定方法(前編)

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【扱うテーマ】
実行計画作成&タスクマネジメント

【こんなお困りごとを解決】
・やりたいことや、やらなきゃいけないことがたくさんあって、どこから手を付けたらいいか分からない。
・もっと時間を有効に使って、効率を上げたい。

【こんな効果あります】
・ビジョンが最速で実現するよう、タスクを整理します。今回ご紹介する方法でタスク管理をするようになってから、仕事が進まないがなくなりました。
・年間目標が、3ヶ月で達成できたなどの実績があります。

※内容はこちらにも紹介しています。

1年分の事業計画の90%が3ヶ月で達成!ぐんぐん進むアクションプランの立て方

1年分の事業計画の90%が3ヶ月で達成!今やるべきことに集中できるタスクマネジメント

【日程】2020年1月5日(日)13:30~16:00

【場所】五反田のいいアイディアが浮かびそうなステキな部屋

【料金】15,000円 早期割引10,000円(税込)(2019年12月22日まで)

【定員】おかげさまで6名満席→2名増席しました!⇒満員御礼です!

※以降は、キャンセル待ちになります。

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