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多忙から解放されました!

2024.07.22 by 大図美由紀

【五感思考day2366】

こんにちは!

ワクワク働きたい組織づくりパートナー、
ビジネスコーチの大図美由紀です^ ^

本日も、ブログをお読みいただき、
ありがとうございます。

連日の災害級の暑さだったり、コロナも流行っているようで、体調不良者が増えてますね。

引き続き、体調管理に気をつけていきましょう。

コロナが明けて仕事が増えたり、休む人もいて人手不足だったりと、

社長
忙しいです

となっている方が多いですね。

私も人のことは言えません。

アレもコレもと欲張って、予定やタスクを詰め過ぎているかもです。

予定やタスクを少しスリム化した方が良さそうです。

本当に必要なタスクだけをタスクリストに載せるためには、どうしたらいいでしょうか?

まずは、頭の中にあることを全部、外に出すことです!

外に出す一番オススメのやり方は、フセンに書くことです。

「やりたいこと」「やらなければならないこと」「気になっていること」などを、1つのフセンに1つずつで、全部書き出してみます。

100個でも200個でも、とにかく頭に浮かんだことを全部、片っ端から書き出します。

この時点では「これは書いた方がいいかな?いらないかな?」と選びません。

選ぶことは、後からやりますので、ペンを止めずにひたすら書き続けます。

”全部出しきる”ことが、ポイントです。

ぜひ、トコトンやってみてください。

「これ以上出てこない!」となるまで書き出してみて、いかがでしょうか?

この時点で頭も心もスッキリする方も多いです。

例えば、

社員
アレもコレもやらなきゃとぐるぐるしていたので、もっとたくさんあって手に負えないような気がしてたけど、10個もなかったですね。笑。ビックリです!!

と思ったより少なかったという方もいらっしゃいます。

社長
これだけあったら混乱して動けなくなっても当前ですね。苦笑。全部出せてスッキリです。

という方もいらっしゃいます。

いずれにしても、頭の中にあった雑多なものや漠然としたものが、頭の外に出て客観的に目で見える形になっただけで、安心したりスッキリするものです。

長くなってきましたので、続きはまた明日!

もう一段飛躍したい、社員さんをもっと生かしたい、そんな経営者を応援しています!

本日のチャレンジ課題頭の中にあるタスクやアイディアを、全部フセンに書き出してみましょう
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