やらなきゃなぁ。
【五感思考day2017】
こんにちは!
ワクワク働きたい組織づくりパートナー、
ビジネスコーチの大図美由紀です^ ^
本日も、ブログをお読みいただき
ありがとうございます。
昨日は、朝散歩からのスタートで気持ちのいい朝だったのですが、1つ気になることがありました。
10月分の事務仕事を積み残してしまっていたんです。
「やっぱり、今日やらなきゃなぁ。」と少し気が重い。
溜めると面倒くさくなると分かっているので、普段は細目にちょこちょこやるようにしているのですが、うっかりやらかしてしまいました。
先延ばししたら、ますます増えるだけなので、もうやらねばならぬ。
そこで、意を決して、「今すぐ15分」を発動。
「今すぐ15分」とは、とても時間がかかりそうなことでも、まず15分だけやってみる。
苦手で後回しにしがちなものも、まず15分だけやってみる。
15分だけと思うと、意外とやれます。
15分でさほど進まなくても、OKです。
人は、どうしても、初動が重くなりがちです。
ですので、とりあえず手をつけてみることが、大事なんです。
オススメは、タイマーをかけることです。
一旦始めると、15分は、かなりあっと言う間です。
よし!とエンジンがかかってきたあたりで、ベルが鳴ります。
そんな時は、続けてやってしまっても、OKです。
モチロン15分で終わりにしても、OKです。
途中で終わりにしても、脳にアンテナが立っているので、後日、続きをやった時に、さらにいいアイディアが浮かんできます。
昨日の事務仕事も15分だけと始めたら、勢いづいてきたので、1時間くらいやってしまいました。
これで気持ちよく1週間のスタートをきれます!
「今すぐ15分」、ぜひ、ご自身で試されてください。
そして、ぜひ、社員さんにもご紹介してください。
もう一段飛躍したい、社員さんをもっと生かしたい、そんな経営者を応援しています!