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やらなきゃなぁ。

2023.11.05 by 大図美由紀

【五感思考day2017】

こんにちは!

ワクワク働きたい組織づくりパートナー、
ビジネスコーチの大図美由紀です^ ^

本日も、ブログをお読みいただき
ありがとうございます。

昨日は、朝散歩からのスタートで気持ちのいい朝だったのですが、1つ気になることがありました。

10月分の事務仕事を積み残してしまっていたんです。

「やっぱり、今日やらなきゃなぁ。」と少し気が重い。

溜めると面倒くさくなると分かっているので、普段は細目にちょこちょこやるようにしているのですが、うっかりやらかしてしまいました。

先延ばししたら、ますます増えるだけなので、もうやらねばならぬ。

そこで、意を決して、「今すぐ15分」を発動。

「今すぐ15分」とは、とても時間がかかりそうなことでも、まず15分だけやってみる。

苦手で後回しにしがちなものも、まず15分だけやってみる。

15分だけと思うと、意外とやれます。

15分でさほど進まなくても、OKです。

人は、どうしても、初動が重くなりがちです。

ですので、とりあえず手をつけてみることが、大事なんです。

オススメは、タイマーをかけることです。

一旦始めると、15分は、かなりあっと言う間です。

よし!とエンジンがかかってきたあたりで、ベルが鳴ります。

そんな時は、続けてやってしまっても、OKです。

モチロン15分で終わりにしても、OKです。

途中で終わりにしても、脳にアンテナが立っているので、後日、続きをやった時に、さらにいいアイディアが浮かんできます。

昨日の事務仕事も15分だけと始めたら、勢いづいてきたので、1時間くらいやってしまいました。

これで気持ちよく1週間のスタートをきれます!

「今すぐ15分」、ぜひ、ご自身で試されてください。

そして、ぜひ、社員さんにもご紹介してください。

もう一段飛躍したい、社員さんをもっと生かしたい、そんな経営者を応援しています!

本日のチャレンジ課題「今すぐ15分」を使ってみましょう
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