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今年後半で巻き返しを図る4連休の過ごし方

2021.07.22 by 大図美由紀

【day1269】

こんにちは!

ワクワク働きたい組織づくりパートナー、
ビジネスコーチの大図美由紀です^ ^

本日も、ブログをお読み頂き、
ありがとうございます。

昨日から4連休の会社も多いでしょうか。

どのように過ごされていらっしゃいますか?

TVでオリンピック観戦?

高速道路が渋滞しているとニュースでやっていたから、お出かけしている方も、まぁまぁいらっしゃるんでしょうか。

私は、基本、自宅でお仕事です。

昨日の東京のコロナの感染者数は、2000人弱。

重症者数や死亡者数はさほど増えていないようですので、以前の数値と単純比較はできませんが、感染リスクは減らしたいので、おとなしくしてます。

何より、やりたいことが、いっぱいある!

おかげさまで、昨日は、1人戦略会議の時間がたっぷりとれました!

4連休は、クオリティタイムを多めに過ごす予定です。

さて、「クオリティタイムとは?」という方も、いらっしゃるでしょうか。

クオリティタイムとは、準備や計画、人間関係作り、健康などなど、自分の将来へ向けて、備えとなることに使う時間のことです。

ちなみに、このクオリティタイム、日常、どのくらい取れるといいと思いますか?

答えの前に、そもそも、クオリティタイム以外に、時間にはどんな使い方があるでしょうか?

スティーブン・R. コヴィー氏の「7つの習慣」より時間管理のマトリックスをご紹介します。

人間の活動は、重要と緊急を軸にして、4つの領域に分けられます。

第1領域(緊急度・高 重要度・高)
やらないと、大きな損失がでるようなこと
・せっぱ詰まった問題やトラブル
・納期が差し迫ったプロジェクト

第2領域(緊急度・低 重要度・高)
自分の将来へ向けて、備えとなること
・準備や計画
・人間関係作り
大事なことですが、期限がないので
ついつい後回しにしてしまいがちです。

第3領域(緊急度・高 重要度・低)
他の人に依頼できるなら、整理すべきこと
・不必要な報告書
・重要でない会議
・急ぎのメール、電話、雑事

第4領域(無駄:緊急度・低 重要度・低)
やらなくてもいいかもしれないこと
・暇つぶし
・多くのテレビ

第2領域が、クオリティタイムですね。

そして、理想の時間配分は、
第1領域 20~30%
第2領域 60~80%
第3領域 残り
第4領域 0%
と言われています。

つまり、クオリティタイムは、60~80%が、理想です。

あなたの場合は、いかがでしょう?

取れてますか?

ご自身でクオリティタイムを確保することが難しい方は、ぜひ、コーチングもご活用くださいね。

あなたの人生と会社経営にとって、パワフルな時間になること、保証します!

さて、今回の4連休も、クオリティタイムを取れる絶好のチャンスですね。

ぜひ、御社の将来のための時間、取られてみては、いかがでしょうか?

もう一段飛躍したい、社員さんをもっと生かしたい、そんな経営者を応援しています!

本日の問いかけクオリティタイム、いつ取りましょうか?
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