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自分の勝ちパターンを見つけ、人生の波を乗りこなす方法

2018.07.12 by 大図 美由紀

こんにちは!
ワクワク働いて、
生産性を向上させる組織の専門家、
ビジネスコーチの大図美由紀です^ ^

本日も、ブログをお読み頂き、
ありがとうございます。

昨晩は、ひょんなきっかけで、
7年ぶりぐらいに再会した、
コーチ仲間のご縁で、
オペラコンサートに、行ってきました。

オペラで使われている曲が、
歌われたコンサートだったのですが、

「Caro mio ben」(愛しい女よ)
「La serenata」(セレナータ)
「Torna a Surriento」(帰れソレントへ)
などなど、

「高校の音楽の授業で歌ったなー」
という曲も多く、
当時を、懐かしく思い出したりもして、
とても楽しめました。

芸術に触れると、
感性が磨かれますね。

さらに、会場では、
5年ぶりぐらいのコーチ仲間とも、
再会!

ひょんな再会が重なったり、
昔、取り組んでいたことに触れたり、
ご縁やタイミングって、
面白いなと思う夜でした。

そして、そこからまた、
次のご縁も生まれ。

人生って、巡ると言いますか、
サイクルや波が、ありますよね。

以前、「人生は、3つの時期が、
繰り返されていますので、
自分がどの時期にいるのか、把握して、
上手く乗りこなしていきましょう」
という記事を書きました。

ちなみに、3つの時期とは、
「歩く時期」「走る時期」「止まる時期」
です。

詳細は、こちら。

人生の3つの時期を把握して、上手く乗りこなしていく方法

また、経営者の方は、
統計学を参考にしている方も、
多いですね。

私は、あまり詳しくないのですが、
経営コンサルティングの師匠、
和仁達也さんに教えて頂いた、
春夏秋冬理論なども、
取り入れやすいでしょうか。

経営コンサルタントの神田昌典さんと
占星学者の来夢さんが、
開発された理論です。

こちらは、3年ごとに、
冬:始まりの時期
春:芽が出る時期
夏:エネルギッシュに進む時期
秋:収穫の時期
というサイクルが繰り返される
というものです。

詳細は、こちら。
https://seasons-net.jp/

そして、本日は、
自分の人生の波を把握する方法を、
もう1つご紹介致します。

人生の「エネルギーグラフ」です。

縦軸に、エネルギー軸。
好調か不調か。

横軸に、年齢。

1.
まず、自分の人生の波を、
グラフで、書きこんでみます。

2.
次に、山と谷の部分では、
どんな出来事があったか?

どんな時、絶好調だったか?
どんな時、不調だったか?
その理由は?

これらを、書いて、自分の人生を、
客観的に眺めてみることで、
自分の勝ちパターン、負けパターンが、
分かってきます。

3.
そして、自分は、今、どんな時期で、
どんな風に過ごすといいのかに、
気付くことができます。

4.
さらには、今後、
どんなエネルギーグラフを
描いていきたいのか。

未来を、シミュレーションすることも
できます。

ぜひ、「自分なりの勝ちパターン」や、
「今、どんな風に過ごすといいのか?」
見つけてみてくださいね。

ガムシャラなだけでなく、
人生の波を、自分らしく、
乗りこなしていくこと、
楽しまれること、
応援しております!!

本日のチャレンジ課題:
人生のエネルギーグラフを
書いてみましょう

理想に向かって、仲間と一緒に、
ワクワク進む、幸せな組織創り、
応援しています\(^o^)/

追伸:20年ぶりぐらいで、
会場のピアノを弾かせて頂きました!

楽しかったです(≧▽≦)

疑問質問、ご相談がございましたら、
お気軽に、お問い合わせ下さい(*^_^*)
感想も、お待ちしております♪♪

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