メンタル不調の社員への関わり方３つのポイント

【day1935】

こんにちは！

ワクワク働きたい組織づくりパートナー、
ビジネスコーチの大図美由紀です^ ^

本日も、ブログをお読みいただき、
ありがとうございます。

今日明日と、気温がぐっと上がって、東京では30℃超えの予報です。

ここのところ、朝晩の寒暖差も激しいし、毎日天気予報を見ては、「どの服を着ていこう？」と四苦八苦です。

体調を崩さないよう、お互いに気をつけましょう。

身体が疲れていると、気持ちも下がりがちですからね。

５月は「五月病」という名前があるくらい、メンタル不調になりやすい時期です。

社員さんがメンタル不調やうつになってしまったら、「どう関わったらいいんだろう？」と思われる方も多いのではないでしょうか？

関わり方によっては、うつを加速させてしまいますからね。

私も、昔は、「ガンバレ」と言ったらダメらしいというくらいの知識しかなくて、同僚への関わりに不安だったことがあります。

そこで、本日は、うつの社員さんへの関わり方「あとでの法則」をご紹介です。

ちなみに、「あとでの法則」は、うつの方への関わりに限らないです。

一般的に、社員さんの成長を促す時にも同様に大切な考え方です。

「あとでの法則」は、堺雅人さん主演の映画「ツレがうつになりまして」で紹介されています。

うつになった夫と支える妻の実話に基づいた心温まるストーリーです。

「あとで」の「あ」は「焦らない」

周りが焦っても、いいことは１つもおきません。

本人に余分なプレッシャーをかけてしまい、回復を遅らせる要因にもなりかねません。

また、指導する側も、焦ることで、自分のパフォーマンスが下がってしまいますしね。

「と」は「特別扱いをしない」

こちらも、かえって、本人が職場に居づらくなってしまいかねません。

また、特別扱いは、依存を生んだり、向上心をつんでしまいがちです。

人間関係的にも、嫉妬を生んだり、基本、いいことありません。

 「で」は「できることと、できないことを見分けよう」

小さくていいから、できることをする。今できないことは、ムリをしない。

「なかなかできるようにならないな」と思ってしまう社員さんだって、できてることが、あるはずです。

小さな階段を１歩ずつ昇れるようにサポートしていくことが、早く成長してもらうコツです。

御社の社員育成に、ぜひ、取り入れてみてください。

もう一段飛躍したい、社員さんをもっと生かしたい、そんな経営者を応援しています！