多くの人が継続できずに挫折してしまう理由と対策とは？

【day1542】

こんにちは！

ワクワク働きたい組織づくりパートナー、ビジネスコーチの大図美由紀です^ ^

本日も、ブログをお読みいただき、ありがとうございます。

YouTube、１日１本、10日で10本、達成できました＼(^o^)／

ご覧いただいている方、「いいね！」してくださった方、応援くださっている方、ありがとうございます！

クライアントさまから、

とご相談されます。

コツコツ継続の敵は、多くの場合、自分の心の中にいます。

どういうことか？

継続するのが、苦しくなってくるんです。

なぜ、苦しくなるのか？

多くの場合、自分が期待するほど、すぐに結果が出ないからです。

下図を見て下さい。

人は、通常、行動量に比例して結果がついてくると期待します。

図の自分の期待値直線です。

ところが、実際は、２次曲線のように、結果は後からついてきます。

この実際の値の曲線を、成長曲線と言います。

実際の値が、自分の期待値を抜けてくる「ティッピングポイント」までは、理想と現実のギャップに辛さを感じがちです。

「こんなにやってるのに、なんで、結果が出ないんだ！」って。

この時期は、「成果よりも行動にフォーカスする」ことで、気持ちが楽になります。

そこで、本日お伝えしたい格言は、「コントロールできないことを手放し、コントロールできることにフォーカスする」です。

コントロールできることとは何だと思いますか？

コントロールできることは、自分の行動。

たとえば、
・お客さまに、電話をかける。
・目標数値を決めて、紙に書く。
・のびをする。
・ブログを書く。
・「おはよう！」と挨拶する。
・社員に、「最近、どう？」と聞く。

一方、コントロールできないことは、相手の反応や環境。

たとえば、
・お客さまに電話をかけた時に、相手が出てくれるか否か。
・「おはよう！」と挨拶した時の相手の反応
・売上
・お天気
・ブログを読んでくれる人がどれだけいるか。
・景気の動向
等々。

では、「新規顧客を獲得したい！」時のコントロールできることは？

見込み客に、アポのための電話をかけること。アポの提案をすること。

ただ、アポが取れるかどうかは相手の反応であり、コントロールできないこと。

なので、手放す。

残念な結果だった場合や期待値に満たなかった場合、ダメージを受け過ぎない。

気持ちを切り替え、次に向かって自分がやれることを１つ１つ進めていくことが、大事です。

私も、YouTubeを継続するに当たって、再生回数やいいね！の数なども見ましたが、そこに執着し過ぎないようにしました。

とにかく、コツコツ撮影、コツコツ投稿です。

この考え方をお伝えすることで、クライアントさまの社員さんたちから、

とたくさんのご報告をいただいています。

「コントロールできないことを手放し、コントロールできることにフォーカスする」です。

ぜひ、社員さんたちとも共有して、コツコツ継続からの大きな成果を手に入れていきましょう！

さて、久しぶりに、五感思考マネジメントを体験していただけるオンラインセミナーを開催いたします！

明日、ご案内をさせていただきますので、楽しみにお待ちください。

もう一段飛躍したい、社員さんをもっと生かしたい、そんな経営者を応援しています！

追伸：本日のYouTubeショート動画はこちらから！

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