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楽に「継続の達人」になれるコツ

2022.04.13 by 大図美由紀

【day1535】

こんにちは!

ワクワク働きたい組織づくりパートナー、ビジネスコーチの大図美由紀です^ ^

本日も、ブログをお読みいただき、
ありがとうございます。

本日も、無事に、YouTubeにショート動画をアップできました!

ちなみに、こちら。

「決めたことを社員が納得してくれないを解決する方法」

3本目になると、だいぶ、慣れてきました。

我ながらいいこと言ってますので(笑)、よろしければ、ご覧ください。

毎日1本ずつ公開予定ですが、アップできない日があってもヨシぐらいで、続けていく予定です。

きっちりやるというより、とにかく続けるを重視デス。

クライアントさまの社員さんから、「何をやっても続かないんです。目標を立てても途中で挫折しちゃうんですよね」とよく相談を受けます。

今では、毎日ブログも丸4年超えとコツコツの達人になりつつある私ですが、昔は、コツコツと何かを続けるのが、とにかく苦手でした。

小学生の頃の夏休みの絵日記は、8月31日にまとめて1ヶ月分書いていたくらいです。苦笑

そんな私が、なぜ、コツコツを続けられるようになったのか?

それは、あることをコーチングの師匠に教わったからです。

あることとは、「3日坊主も3回やれば、9日坊主」です。

完璧主義の方は、1回つまずくと、もう全部ダメと、「オールorナッシング」で考えがちです。

例えば、「毎日、本を読む」と決めます。

3日やったところで、4日目に、突発的なできごとが起こって、読めなかったとします。

完璧主義な人ほど、「あーーー、毎日読むと決めたのにできなかった。またダメだった。」と、もう本を読むことを止めてしまいます。

モッタイナイですよねー!

いいんです!1日ぐらいやれない日があっても。

「3日坊主も3回やれば、9日坊主」。

何度でも、やればいいんです。

「3日坊主も3回やれば、9日坊主」、社員さんとも共有して、コツコツ継続からの大きな成果を手に入れていきましょう!

もう一段飛躍したい、社員さんをもっと生かしたい、そんな経営者を応援しています!

本日の問いかけ「3日坊主も3回やれば、9日坊主」で何を継続しましょうか?

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