いい振り返りのタイミングとは？

【day1454】

こんにちは！

ワクワク働きたい組織づくりパートナー、ビジネスコーチの大図美由紀です^ ^

本日も、ブログをお読み頂き、
ありがとうございます。

先日は、クライアントさま先で、リーダーのみなさまのグループコーチングをしていました。

最後に感想を言い合ったのですが、お１人から、こんな感想をもらいました。

とビックリされてました。

そうですよねー。

上手くいかなかったときは、

失敗したときは、

などと、上司から叱られます。

だから、考えようとします。

反省しようとします。

しかし、上手くいったときは、「当たり前」で流されてしまうことも多いですよね。

せいぜい、「よくできた！」とホメられて終わってしまう程度でしょうか。

上手くいったときに、自主的に振り返る人は、まだまだ少ないように思います。

上手くいかなかったときに振り返ることも大事ですが、上手くいったことを振り返ることも同じくらい、もしくは、それ以上に大事です。

むしろ、上手くいったことを振り返る方が、成長するための材料がたくさん収穫しやすいです。

その人にとって、上手くいくときの思考や行動のパターンを発見して、上手くいかなかったときに当てはめれば、ドンドン上手くいくからです。

そこで、上手くいかなかったときも、上手くいったときも、振り返りをしてほしいのですが、振り返りと反省は違います。

どう違うのか？

一般的な反省とは、「なぜできなかったのか？」の原因を考えます。

あとは、申し訳なかったという気持ちを感じることでしょうか。

学生時代は、遅刻して反省文を書かされたり、社会人になってからミスをして書いた経緯書も、そうでしょうか。

心理学では、原因に意識を向ける考え方を「原因論」といいます。

そして、振り返りは、目的論での振り返りを推奨します。

「上手くいったことは何か？」「理想の状態は何か？」など、「理想に向かってできることは何なのか？」を考えます。

私やクライアントさんがやっている振り返りも、目的論による振り返りです。

目的論による振り返りをすると、やれる＆やりたい気持ちが膨らみますし、今まで出てこなかったようないいアイディアがでてくるんです。

ですので、ドンドン成長しながら、成果を出していくことができるようになります。

今年も始まって、もうすぐ１ヶ月経ちますが、どんな１ヶ月でしたでしょうか？

ぜひ、振り返ってみてください。

社員さんにも、反省ではなく、振り返りを促してみてください。

ちなみに、私やクライアントさんが使っている振り返りの質問を、次に大公開です！

Q１．上手くいったこと、良かったこと、できたことは？（小さなことでもOK）

Q２．困っていること、今後取り組みたいことは？

Q３．１ヶ月後、どうなってたらいい？これから１ヶ月、どう過ごしたい？

Q４．そのために、まず、することは？止めることは？（小さな１歩）

よろしければ、やってみてください。

やれる＆やりたい気持ちが膨らみますし、今まで出なかったいいアイディアがでてきます！

コロナに負けず、ガンガン進んじゃいましょう！！

もう一段飛躍したい、社員さんをもっと生かしたい、そんな経営者を応援しています！